Simți că zilele, săptămânile, lunile trec din ce în ce mai repede și nu mai ai timp pentru tine?
Vrei să faci mai multe lucruri, printre care și să te relaxezi, să citești, să meditezi sau să petreci pur și simplu timp cu tine dar timpul parcă zboară?
Începi să simți că stresul, anxietatea și tumultul / agitația vieții pun stăpânire pe tine?
Îți propun să încetinești ritmul, să îți iei câteva zile de pauză de la toate activitățile obișnuite și să te retragi alături de noi.
Prima tabără de Yoga cu Anto din vara anului 2022, are loc într-o locație retrasă, de la marginea pădurii, special dedicată retreat-urilor, în apropiere de Sibiu, la Cisnădioara – Forest Villa.
Programul acestei retrageri este gândit ca o odihnă activă, în care să te reconectezi cu corpul tău, cu ceea ce este important pentru tine, să îți limpezești mintea și să îți reîncarci bateriile.
La ce să te aștepți:
Sesiuni de yoga dimineața și seara, ce conțin asane pentru eliberarea stresului, exerciții de respirație (pranayama) pentru echilibrare emoțională și energetică, meditație; Hrană sănătoasă, vegetariană, gătită cu ingrediente locale, crescute natural; Sesiune de meditație mindfulness susținută de Health Coach și profesor de mindfulness, Liliana Paraipan; Plimbări prin pădure, drumeții și vizitarea împrejurimilor; Atelier de gătit sănătos / sau atelier de creație (în funcție de alegerea majorității participanților); Relaxare la piscina exterioară, saună, jacuzzi; Masaj SPA (opțional și se plătește separat); Journaling și alte activități surpriză, rezervate participanților.
Despre locație și facilități:
Cazarea se face în camere de 2, 3 sau 4 persoane, cu baie proprie; Toate camerele au terasă/balcon; Bucătărie dotată + living servire / preparare masa; Foișor de yoga și meditație cu baie și chicinetă; Acces la piscina exterioară, la gradina de 7000 mp și pădurea lângă pensiune.
INVESTIȚIA TA:
– 1665 lei / persoană pentru plata integrală până la data de 15 Mai;
– 1800 lei / persoană după data de 15 Mai, până în 30 Iunie.
*NU este posibilă cazarea în regim single.
𝗖𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝘀 în prețul taberei:
– 4 nopți de cazare (loc în cameră de 2, 3 sau 4 persoane);
– 3 mese pe zi, gustoase cu meniu vegetarian;
– toate activitățile menționate, mai puțin masaj spa, care este opțional și se plătește separat;
– NU este inclus transportul.
Numărul de locuri este limitat!
ÎNSCRIEREA:
Se face cu plata unui avans de 600 RON, cash la Sattva Yoga Center sau în contul:
- PANTEA ANTONELA-IULIA PERSOANĂ FIZICĂ AUTORIZATĂ
- Banca ING: RO43INGB0000999909621373
- Detalii plată – “Tabara de Yoga – Reconectare și relaxare iulie 2022“.
Dovada plății se trimite pe e-mail la: antonela@pantea.ro, cu mențiunea: “Tabara de Yoga – Reconectare și relaxare iulie 2022“.
Scrie în mail datele pt factura (numele, adresa, date buletin). După confirmarea plății vei primi pe e-mail factura.
Diferența de plată se face până pe 30 Iunie.
Dacă intervine ceva și nu mai poți veni, avansul se returnează doar dacă ai găsit un înlocuitor.
Pentru întrebări sau alte detalii, te rog să îmi scrii:
– pe pagina Yoga cu Anto sau Sattva Yoga Center;
– whatsapp / tel – 0721 901 933
– email antonela@pantea.ro
Cu bucurie,
Anto
