Teodora

logo Yoga cu Anto

Practic Yoga cu Anto de peste doi ani. Am inceput practica pentru ameliorarea durerilor lombare. Cu timpul insa, Anto m-a ajutat sa descopar ca yoga e mai mult decat o activitate fizica. In timpul claselor de yoga, deosebit de variate si complexe, Anto reuseste nu doar sa ne ghideze printr-o serie de miscari si posturi, ci si sa ne faciliteze deconectarea de tot ce inseamna stresul de peste zi si problemele cotidiene. In plus, Anto propune o multime de proiecte inedite si interesante, cum ar fi: yoga si picnic, miscarea de duminica, partner yoga, tabara de yoga si nutritie etc. Co o voce incredibil de linistitoare si cu zambetul ei minunat, Anto e o persoana frumoasa alaturi de care nu ai cum sa te plictisesti.