Contul meu
Meniu

Bine ai venit!

Sunt Anto și abia aștept să practicăm yoga online împreună! 💚 Mi-am propus să aduc yoga mai aproape de cât mai multă lume, să transmit mai departe acest cadou minunat, pe care eu l-am primit de la viată. 🧎‍♀️ Aici, fac acest lucru prin clase yoga online, de nivel începător și de nivel mediu. Clasele sunt variate, de mai multe stiluri, mai lente si mai dinamice, cu accent pe partea fizică dar și pe partea spirituală a practicii. 🧘‍♂️ Așa că, indiferent că ți-ai propus să fii mai în formă, să scapi de durerile de spate, să ai o postură mai bună, să respiri mai eficient, să scapi de stres sau să te relaxezi mai mult, ai ajuns unde trebuie.

Anto

Tipuri de clase yoga online

Activare, Energizare, Echilibrare

Anahata Chakra este cunoscuta ca si Chakra Inimii, Iubirii, Compasiunii, Bucuriei.

Este punctul de echilibru intre lucrurile materiale (primele 3 chakre – Muladhara, Svadhishthana, Manipura) si lucrurile spirituale (ultimele 3 chakre).

Relatiile deteriorate cu cei dragi, iubirea egoista, conditionata pot duce la blocaje ale chakrei inimii.

Prin posturi de yoga (online) care deschid pieptul si zona inimii putem activa si energiza chakra inimii. In timpul practicii urmarim senzatiile din piept pentru a experimenta energia chakrei.

Atunci când toți centrii noștri energetici sunt activi și echilibrați, noi ne putem bucura de o viață sănătoasă și armonioasă.

Clasa yoga online cu nivel de intensitate scazut spre mediu.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.

Activare, Energizare, Echilibrare

Anahata Chakra este cunoscuta ca si Chakra Inimii, Iubirii, Compasiunii, Bucuriei.

Este punctul de echilibru intre lucrurile materiale (primele 3 chakre – Muladhara, Svadhishthana, Manipura) si lucrurile spirituale (ultimele 3 chakre).

Relatiile deteriorate cu cei dragi, iubirea egoista, conditionata pot duce la blocaje ale chakrei inimii.

Prin posturi de yoga (online) care deschid pieptul si zona inimii putem activa si energiza chakra inimii. In timpul practicii urmarim senzatiile din piept pentru a experimenta energia chakrei.

Atunci când toți centrii noștri energetici sunt activi și echilibrați, noi ne putem bucura de o viață sănătoasă și armonioasă.

Clasa yoga online cu nivel de intensitate scazut spre mediu.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.

Activare, Energizare, Echilibrare

Anahata Chakra este cunoscuta ca si Chakra Inimii, Iubirii, Compasiunii, Bucuriei.

Este punctul de echilibru intre lucrurile materiale (primele 3 chakre – Muladhara, Svadhishthana, Manipura) si lucrurile spirituale (ultimele 3 chakre).

Relatiile deteriorate cu cei dragi, iubirea egoista, conditionata pot duce la blocaje ale chakrei inimii.

Prin posturi de yoga (online) care deschid pieptul si zona inimii putem activa si energiza chakra inimii. In timpul practicii urmarim senzatiile din piept pentru a experimenta energia chakrei.

Atunci când toți centrii noștri energetici sunt activi și echilibrați, noi ne putem bucura de o viață sănătoasă și armonioasă.

Clasa yoga online cu nivel de intensitate scazut spre mediu.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.

Tu ce preferi? Clase inregistrate sau clase LIVE?

Activare, Energizare, Echilibrare

Anahata Chakra este cunoscuta ca si Chakra Inimii, Iubirii, Compasiunii, Bucuriei.

Este punctul de echilibru intre lucrurile materiale (primele 3 chakre – Muladhara, Svadhishthana, Manipura) si lucrurile spirituale (ultimele 3 chakre).

Relatiile deteriorate cu cei dragi, iubirea egoista, conditionata pot duce la blocaje ale chakrei inimii.

Prin posturi de yoga (online) care deschid pieptul si zona inimii putem activa si energiza chakra inimii. In timpul practicii urmarim senzatiile din piept pentru a experimenta energia chakrei.

Atunci când toți centrii noștri energetici sunt activi și echilibrați, noi ne putem bucura de o viață sănătoasă și armonioasă.

Clasa yoga online cu nivel de intensitate scazut spre mediu.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.

Activare, Energizare, Echilibrare

Anahata Chakra este cunoscuta ca si Chakra Inimii, Iubirii, Compasiunii, Bucuriei.

Este punctul de echilibru intre lucrurile materiale (primele 3 chakre – Muladhara, Svadhishthana, Manipura) si lucrurile spirituale (ultimele 3 chakre).

Relatiile deteriorate cu cei dragi, iubirea egoista, conditionata pot duce la blocaje ale chakrei inimii.

Prin posturi de yoga (online) care deschid pieptul si zona inimii putem activa si energiza chakra inimii. In timpul practicii urmarim senzatiile din piept pentru a experimenta energia chakrei.

Atunci când toți centrii noștri energetici sunt activi și echilibrați, noi ne putem bucura de o viață sănătoasă și armonioasă.

Clasa yoga online cu nivel de intensitate scazut spre mediu.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.

Abonamente yoga online

Activare, Energizare, Echilibrare

Anahata Chakra este cunoscuta ca si Chakra Inimii, Iubirii, Compasiunii, Bucuriei.

Este punctul de echilibru intre lucrurile materiale (primele 3 chakre – Muladhara, Svadhishthana, Manipura) si lucrurile spirituale (ultimele 3 chakre).

Relatiile deteriorate cu cei dragi, iubirea egoista, conditionata pot duce la blocaje ale chakrei inimii.

Prin posturi de yoga (online) care deschid pieptul si zona inimii putem activa si energiza chakra inimii. In timpul practicii urmarim senzatiile din piept pentru a experimenta energia chakrei.

Atunci când toți centrii noștri energetici sunt activi și echilibrați, noi ne putem bucura de o viață sănătoasă și armonioasă.

Clasa yoga online cu nivel de intensitate scazut spre mediu.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.

Cele mai noi clase înregistrate:

Activare, Energizare, Echilibrare

Anahata Chakra este cunoscuta ca si Chakra Inimii, Iubirii, Compasiunii, Bucuriei.

Este punctul de echilibru intre lucrurile materiale (primele 3 chakre – Muladhara, Svadhishthana, Manipura) si lucrurile spirituale (ultimele 3 chakre).

Relatiile deteriorate cu cei dragi, iubirea egoista, conditionata pot duce la blocaje ale chakrei inimii.

Prin posturi de yoga (online) care deschid pieptul si zona inimii putem activa si energiza chakra inimii. In timpul practicii urmarim senzatiile din piept pentru a experimenta energia chakrei.

Atunci când toți centrii noștri energetici sunt activi și echilibrați, noi ne putem bucura de o viață sănătoasă și armonioasă.

Clasa yoga online cu nivel de intensitate scazut spre mediu.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.

Programul claselor LIVE

Activare, Energizare, Echilibrare

Anahata Chakra este cunoscuta ca si Chakra Inimii, Iubirii, Compasiunii, Bucuriei.

Este punctul de echilibru intre lucrurile materiale (primele 3 chakre – Muladhara, Svadhishthana, Manipura) si lucrurile spirituale (ultimele 3 chakre).

Relatiile deteriorate cu cei dragi, iubirea egoista, conditionata pot duce la blocaje ale chakrei inimii.

Prin posturi de yoga (online) care deschid pieptul si zona inimii putem activa si energiza chakra inimii. In timpul practicii urmarim senzatiile din piept pentru a experimenta energia chakrei.

Atunci când toți centrii noștri energetici sunt activi și echilibrați, noi ne putem bucura de o viață sănătoasă și armonioasă.

Clasa yoga online cu nivel de intensitate scazut spre mediu.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.