Contul meu
Meniu

Bine ai venit!

Sunt Anto și abia aștept să practicăm yoga online împreună! 💚 Mi-am propus să aduc yoga mai aproape de cât mai multă lume, să transmit mai departe acest cadou minunat, pe care eu l-am primit de la viată. 🧎‍♀️ Aici, fac acest lucru prin clase yoga online, de nivel începător și de nivel mediu. Clasele sunt variate, de mai multe stiluri, mai lente si mai dinamice, cu accent pe partea fizică dar și pe partea spirituală a practicii. 🧘‍♂️ Așa că, indiferent că ți-ai propus să fii mai în formă, să scapi de durerile de spate, să ai o postură mai bună, să respiri mai eficient, să scapi de stres sau să te relaxezi mai mult, ai ajuns unde trebuie.

Anto

Tipuri de clase yoga online

Clasa s-a tinut Live* pe data de 28 Mai 2020. E in continuare accesibila aici pentru abonatii Yoga cu Anto.
*Clasele Live au o calitate audio/video mai slabă decât cele înregistrate.

Sahasrara este cea de-a șapea chakra, situata in crestetul capului. Este centru subtil energetic suprem al fiintei. Se mai numeste si Chakra Coroanei sau Lotusul cu o mie de petale. Se spune ca este ”poarta catre Divinitate”, uneste constiinta umana cu Constiinta Universala, Divina.

Chakra Coroanei este asociata cu conectarea la taramul energiei infinite, universale. Atunci cand toti centrii nostri energetici sunt activi si echilibrati, noi ne putem bucura de o viata sanatoasa si armonioasa. In aceasta clasa vom aborda posturi de yoga, exercitii de vizualizare si constientizare pentru activarea, energizarea si echilibrarea chakrei supreme (Sahasrara Chakra).

Este potrivita pentru toate nivelurile de practica si de conditie fizica.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.

Clasa s-a tinut Live* pe data de 28 Mai 2020. E in continuare accesibila aici pentru abonatii Yoga cu Anto.
*Clasele Live au o calitate audio/video mai slabă decât cele înregistrate.

Sahasrara este cea de-a șapea chakra, situata in crestetul capului. Este centru subtil energetic suprem al fiintei. Se mai numeste si Chakra Coroanei sau Lotusul cu o mie de petale. Se spune ca este ”poarta catre Divinitate”, uneste constiinta umana cu Constiinta Universala, Divina.

Chakra Coroanei este asociata cu conectarea la taramul energiei infinite, universale. Atunci cand toti centrii nostri energetici sunt activi si echilibrati, noi ne putem bucura de o viata sanatoasa si armonioasa. In aceasta clasa vom aborda posturi de yoga, exercitii de vizualizare si constientizare pentru activarea, energizarea si echilibrarea chakrei supreme (Sahasrara Chakra).

Este potrivita pentru toate nivelurile de practica si de conditie fizica.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.

Clasa s-a tinut Live* pe data de 28 Mai 2020. E in continuare accesibila aici pentru abonatii Yoga cu Anto.
*Clasele Live au o calitate audio/video mai slabă decât cele înregistrate.

Sahasrara este cea de-a șapea chakra, situata in crestetul capului. Este centru subtil energetic suprem al fiintei. Se mai numeste si Chakra Coroanei sau Lotusul cu o mie de petale. Se spune ca este ”poarta catre Divinitate”, uneste constiinta umana cu Constiinta Universala, Divina.

Chakra Coroanei este asociata cu conectarea la taramul energiei infinite, universale. Atunci cand toti centrii nostri energetici sunt activi si echilibrati, noi ne putem bucura de o viata sanatoasa si armonioasa. In aceasta clasa vom aborda posturi de yoga, exercitii de vizualizare si constientizare pentru activarea, energizarea si echilibrarea chakrei supreme (Sahasrara Chakra).

Este potrivita pentru toate nivelurile de practica si de conditie fizica.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.

Tu ce preferi? Clase inregistrate sau clase LIVE?

Clasa s-a tinut Live* pe data de 28 Mai 2020. E in continuare accesibila aici pentru abonatii Yoga cu Anto.
*Clasele Live au o calitate audio/video mai slabă decât cele înregistrate.

Sahasrara este cea de-a șapea chakra, situata in crestetul capului. Este centru subtil energetic suprem al fiintei. Se mai numeste si Chakra Coroanei sau Lotusul cu o mie de petale. Se spune ca este ”poarta catre Divinitate”, uneste constiinta umana cu Constiinta Universala, Divina.

Chakra Coroanei este asociata cu conectarea la taramul energiei infinite, universale. Atunci cand toti centrii nostri energetici sunt activi si echilibrati, noi ne putem bucura de o viata sanatoasa si armonioasa. In aceasta clasa vom aborda posturi de yoga, exercitii de vizualizare si constientizare pentru activarea, energizarea si echilibrarea chakrei supreme (Sahasrara Chakra).

Este potrivita pentru toate nivelurile de practica si de conditie fizica.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.

Clasa s-a tinut Live* pe data de 28 Mai 2020. E in continuare accesibila aici pentru abonatii Yoga cu Anto.
*Clasele Live au o calitate audio/video mai slabă decât cele înregistrate.

Sahasrara este cea de-a șapea chakra, situata in crestetul capului. Este centru subtil energetic suprem al fiintei. Se mai numeste si Chakra Coroanei sau Lotusul cu o mie de petale. Se spune ca este ”poarta catre Divinitate”, uneste constiinta umana cu Constiinta Universala, Divina.

Chakra Coroanei este asociata cu conectarea la taramul energiei infinite, universale. Atunci cand toti centrii nostri energetici sunt activi si echilibrati, noi ne putem bucura de o viata sanatoasa si armonioasa. In aceasta clasa vom aborda posturi de yoga, exercitii de vizualizare si constientizare pentru activarea, energizarea si echilibrarea chakrei supreme (Sahasrara Chakra).

Este potrivita pentru toate nivelurile de practica si de conditie fizica.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.

Abonamente yoga online

Clasa s-a tinut Live* pe data de 28 Mai 2020. E in continuare accesibila aici pentru abonatii Yoga cu Anto.
*Clasele Live au o calitate audio/video mai slabă decât cele înregistrate.

Sahasrara este cea de-a șapea chakra, situata in crestetul capului. Este centru subtil energetic suprem al fiintei. Se mai numeste si Chakra Coroanei sau Lotusul cu o mie de petale. Se spune ca este ”poarta catre Divinitate”, uneste constiinta umana cu Constiinta Universala, Divina.

Chakra Coroanei este asociata cu conectarea la taramul energiei infinite, universale. Atunci cand toti centrii nostri energetici sunt activi si echilibrati, noi ne putem bucura de o viata sanatoasa si armonioasa. In aceasta clasa vom aborda posturi de yoga, exercitii de vizualizare si constientizare pentru activarea, energizarea si echilibrarea chakrei supreme (Sahasrara Chakra).

Este potrivita pentru toate nivelurile de practica si de conditie fizica.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.

Cele mai noi clase înregistrate:

Clasa s-a tinut Live* pe data de 28 Mai 2020. E in continuare accesibila aici pentru abonatii Yoga cu Anto.
*Clasele Live au o calitate audio/video mai slabă decât cele înregistrate.

Sahasrara este cea de-a șapea chakra, situata in crestetul capului. Este centru subtil energetic suprem al fiintei. Se mai numeste si Chakra Coroanei sau Lotusul cu o mie de petale. Se spune ca este ”poarta catre Divinitate”, uneste constiinta umana cu Constiinta Universala, Divina.

Chakra Coroanei este asociata cu conectarea la taramul energiei infinite, universale. Atunci cand toti centrii nostri energetici sunt activi si echilibrati, noi ne putem bucura de o viata sanatoasa si armonioasa. In aceasta clasa vom aborda posturi de yoga, exercitii de vizualizare si constientizare pentru activarea, energizarea si echilibrarea chakrei supreme (Sahasrara Chakra).

Este potrivita pentru toate nivelurile de practica si de conditie fizica.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.

Programul claselor LIVE

Clasa s-a tinut Live* pe data de 28 Mai 2020. E in continuare accesibila aici pentru abonatii Yoga cu Anto.
*Clasele Live au o calitate audio/video mai slabă decât cele înregistrate.

Sahasrara este cea de-a șapea chakra, situata in crestetul capului. Este centru subtil energetic suprem al fiintei. Se mai numeste si Chakra Coroanei sau Lotusul cu o mie de petale. Se spune ca este ”poarta catre Divinitate”, uneste constiinta umana cu Constiinta Universala, Divina.

Chakra Coroanei este asociata cu conectarea la taramul energiei infinite, universale. Atunci cand toti centrii nostri energetici sunt activi si echilibrati, noi ne putem bucura de o viata sanatoasa si armonioasa. In aceasta clasa vom aborda posturi de yoga, exercitii de vizualizare si constientizare pentru activarea, energizarea si echilibrarea chakrei supreme (Sahasrara Chakra).

Este potrivita pentru toate nivelurile de practica si de conditie fizica.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.