Contul meu
Meniu

Bine ai venit!

Sunt Anto și abia aștept să practicăm yoga online împreună! 💚 Mi-am propus să aduc yoga mai aproape de cât mai multă lume, să transmit mai departe acest cadou minunat, pe care eu l-am primit de la viată. 🧎‍♀️ Aici, fac acest lucru prin clase yoga online, de nivel începător și de nivel mediu. Clasele sunt variate, de mai multe stiluri, mai lente si mai dinamice, cu accent pe partea fizică dar și pe partea spirituală a practicii. 🧘‍♂️ Așa că, indiferent că ți-ai propus să fii mai în formă, să scapi de durerile de spate, să ai o postură mai bună, să respiri mai eficient, să scapi de stres sau să te relaxezi mai mult, ai ajuns unde trebuie.

Anto

Tipuri de clase yoga online

Clasa s-a tinut Live pe data de 6 Iunie 2020. E in continuare accesibila aici pentru abonatii Yoga cu Anto.
*Clasele Live au o calitate audio/video un pic mai slabă decât cele înregistrate.

O practica pentru tot corpul. Ne miscam printr-o secventa de curatare si detoxifiere, cu focus pe abdomen, coloana si picioare. Exploram posturi de rasucire, echilibru si intarire, pentru a ne gasi forta, stabilitatea si o stare placuta de eliberare.

Aceste exercitii yoga online sunt potrivite pentru toate nivelurile de practica si de conditie fizica.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.

Clasa s-a tinut Live pe data de 6 Iunie 2020. E in continuare accesibila aici pentru abonatii Yoga cu Anto.
*Clasele Live au o calitate audio/video un pic mai slabă decât cele înregistrate.

O practica pentru tot corpul. Ne miscam printr-o secventa de curatare si detoxifiere, cu focus pe abdomen, coloana si picioare. Exploram posturi de rasucire, echilibru si intarire, pentru a ne gasi forta, stabilitatea si o stare placuta de eliberare.

Aceste exercitii yoga online sunt potrivite pentru toate nivelurile de practica si de conditie fizica.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.

Clasa s-a tinut Live pe data de 6 Iunie 2020. E in continuare accesibila aici pentru abonatii Yoga cu Anto.
*Clasele Live au o calitate audio/video un pic mai slabă decât cele înregistrate.

O practica pentru tot corpul. Ne miscam printr-o secventa de curatare si detoxifiere, cu focus pe abdomen, coloana si picioare. Exploram posturi de rasucire, echilibru si intarire, pentru a ne gasi forta, stabilitatea si o stare placuta de eliberare.

Aceste exercitii yoga online sunt potrivite pentru toate nivelurile de practica si de conditie fizica.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.

Tu ce preferi? Clase inregistrate sau clase LIVE?

Clasa s-a tinut Live pe data de 6 Iunie 2020. E in continuare accesibila aici pentru abonatii Yoga cu Anto.
*Clasele Live au o calitate audio/video un pic mai slabă decât cele înregistrate.

O practica pentru tot corpul. Ne miscam printr-o secventa de curatare si detoxifiere, cu focus pe abdomen, coloana si picioare. Exploram posturi de rasucire, echilibru si intarire, pentru a ne gasi forta, stabilitatea si o stare placuta de eliberare.

Aceste exercitii yoga online sunt potrivite pentru toate nivelurile de practica si de conditie fizica.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.

Clasa s-a tinut Live pe data de 6 Iunie 2020. E in continuare accesibila aici pentru abonatii Yoga cu Anto.
*Clasele Live au o calitate audio/video un pic mai slabă decât cele înregistrate.

O practica pentru tot corpul. Ne miscam printr-o secventa de curatare si detoxifiere, cu focus pe abdomen, coloana si picioare. Exploram posturi de rasucire, echilibru si intarire, pentru a ne gasi forta, stabilitatea si o stare placuta de eliberare.

Aceste exercitii yoga online sunt potrivite pentru toate nivelurile de practica si de conditie fizica.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.

Abonamente yoga online

Clasa s-a tinut Live pe data de 6 Iunie 2020. E in continuare accesibila aici pentru abonatii Yoga cu Anto.
*Clasele Live au o calitate audio/video un pic mai slabă decât cele înregistrate.

O practica pentru tot corpul. Ne miscam printr-o secventa de curatare si detoxifiere, cu focus pe abdomen, coloana si picioare. Exploram posturi de rasucire, echilibru si intarire, pentru a ne gasi forta, stabilitatea si o stare placuta de eliberare.

Aceste exercitii yoga online sunt potrivite pentru toate nivelurile de practica si de conditie fizica.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.

Cele mai noi clase înregistrate:

Clasa s-a tinut Live pe data de 6 Iunie 2020. E in continuare accesibila aici pentru abonatii Yoga cu Anto.
*Clasele Live au o calitate audio/video un pic mai slabă decât cele înregistrate.

O practica pentru tot corpul. Ne miscam printr-o secventa de curatare si detoxifiere, cu focus pe abdomen, coloana si picioare. Exploram posturi de rasucire, echilibru si intarire, pentru a ne gasi forta, stabilitatea si o stare placuta de eliberare.

Aceste exercitii yoga online sunt potrivite pentru toate nivelurile de practica si de conditie fizica.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.

Programul claselor LIVE

Clasa s-a tinut Live pe data de 6 Iunie 2020. E in continuare accesibila aici pentru abonatii Yoga cu Anto.
*Clasele Live au o calitate audio/video un pic mai slabă decât cele înregistrate.

O practica pentru tot corpul. Ne miscam printr-o secventa de curatare si detoxifiere, cu focus pe abdomen, coloana si picioare. Exploram posturi de rasucire, echilibru si intarire, pentru a ne gasi forta, stabilitatea si o stare placuta de eliberare.

Aceste exercitii yoga online sunt potrivite pentru toate nivelurile de practica si de conditie fizica.

Trebuie sa fii autentificat pentru a vedea intregul continut.